Author Terry Orlick, an internationally acclaimed sport psychologist, has helped hundreds of Olympic and professional athletes maximise their performances and achieve their goals. In this fourth edition, Orlick provides new insights and a powerful step-by-step plan for the reader to develop their ow[...]

Visst kan du! är en bok fylld med idéer på aktiviteter, övningar, samtalsämnen och lugna stunder tillsammans med barn från fem till tolv år. Det handlar om att tänka positivt och konstruktivt, kunna slappna av, öka sin koncentrationsförmåga och att handskas konstruktivt med stress. Elisab[...]

Ljudboken innehåller sju avslappnings- och självstärkande program för 5-9-åringar och sju program för 9-12-åringar. Programmen, som är 3-8 min långa, kan användas ihop med lärarhandledningen Visst kan du och till föräldraboken Visst kan du.[...]